Lelki fröccs – Dr. Bagdy Emőke: Hogyan betegítjük meg magunkat, és hogyan segíthetjük a gyógyulást?
Jó stressz, rossz stressz, teremtsünk egyensúlyt!
Szokványos ajánlás, hogy kerüljük a stresszeket. Nem tehetjük, mert ezek az élet velejárói. Nem ellenük, hanem a bennük rejlő erővel kell dolgoznunk. A bennük lévő energiát szükséges pozitív kimenetel felé terelni, vagy levezető csatornákban kiüríteni. Az előadás a pozitív pszichológia tudományos alapokon születő üzeneteit elemzi, sorra véve mindazt, ami szubjektíve pozitív, biológiailag pedig kedvező hatásokkal jár.
Jegyvásárlás
