Előadó: Karvalics Eszter
profi natural testépítő
életmód és táplálkozási tanácsadó
online coach
viselkedéselemző, mesterszakos pszichológus hallgató
Előadás címe:
Új Év Új Én?
Hogyan válj a legjobb Önmagaddá?- Segitek!
Hogy lettem anorexiás és testképzavaros kislányból pár év alatt naturál testépítő olimpikon, sikeres vállalkozó és pszichológus? Mi is a siker, hogyan álljunk hozzá, mit tegyünk érte és hogyan is érjük el?
“Kicsi lány nagy álmokkal” -kaptam meg sokszor, amikor 18 évesen egyetem mellett elindítottam a saját vállalkozásomat. Megálmodtam dolgokat, amik szépen lassan céllá nőtték ki magukat, amikből aztán valóság lett. Ez persze mind szép és jó, de sokan már az első döntésnél elbuknak, mert nem mernek kilépni a komfortzónájukból. Pedig ha belegondolunk, attól még soha nem változott semmi, ha ugyanazt csináltuk, mint amit egész eddig.
Na de hogyan is lépj ki abból a bizonyos komfortzónából? Hogy legyél motivált, kitartó és céltudatos? Hogy váltsd valóra a féltve őrizgetett álmaidat és hogyan válj a legjobb önmagaddá? A válsz egyszerűbb mint azt gondolnánk.
Mert ha van egy cél, akkor vezet oda út is.